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Beneficios del entrenamiento Body Pump
Mejora la fuerza y la resistencia muscular.
Aumenta la masa muscular y la densidad ósea.
Incrementa el gasto calórico.
Mejora la postura y el equilibrio.
Ayuda a prevenir lesiones y mejora la movilidad.
Medidas de los discos del set Body Pump
Discos 0.5Kg 11,5 Diametro
Discos 1.25Kg 15x15cm
Discos 2.5Kg 18x18cm
Discos 5Kg 20x20cm
Disco de 10Kg 26x26cm
Orificio estándar de 25mm. Recomendamos usar solo con las barras de 25mm.
Se venden por pares
Beneficios del entrenamiento Body Pump
Mejora la fuerza y la resistencia muscular.
Aumenta la masa muscular y la densidad ósea.
Incrementa el gasto calórico.
Mejora la postura y el equilibrio.
Ayuda a prevenir lesiones y mejora la movilidad.